今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是治癒民宿 - 濟州
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商品訊息描述:
主要設施
- 7 間客房
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
熱情款待
- 廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
26日近千名俄羅斯反貪腐抗議群眾被捕，這些人反克林姆林宮政權，抗議總理梅德韋夫(Dmitry Medvedev)貪汙，要求他下台。據警方估計全國近7,000人參與這次的抗爭，警方逮捕的運動人士中也包含了反政府領袖納瓦尼(Alexei Navalny)。對此，美國國務院呼籲俄國釋放所有被拘留的示威者。
美國國務院發言人唐納(Mark Toner)說：「美國強烈譴責俄羅斯周日拘留數百名和平抗爭者的行為。」並補充說，華盛頓當局聽到俄羅斯逮捕反對派領袖納瓦尼後感到憂慮，呼籲俄國釋放所有被逮捕群眾，此舉是侮辱民主價值。人權運動者也表示，俄國居留和平抗爭民眾，甚至記者也被捕，是毀壞民主價值的行為。
美國廣播公司(ABC)報導，俄羅斯民營獨立通訊社，國際文傳電訊社(Interfax)指出，莫斯科逮捕約500人；俄羅斯人權組織「OVD」則說莫斯科有700人被捕，聖彼得堡關押了34人；大約80到100人在其他城市被捕。
雖然官方公布全國抗爭者人數為7,000人，但該國的獨立電台「莫斯科迴聲」(Ekho Moskvy)則說，在全國82個城市共有6萬名反對派支持民眾上街抗議，這也是自2008年以後最大規模的反克林姆林宮政權的抗議集會。
台灣的年節習俗，食材或菜餚剩下後一再加熱，甚至許多食材過期、發芽，產生毒素後吃下肚恐有危險；光田醫院營養室主任林淑雯說，最常見是年節燉肉使用馬鈴薯發芽，產生茄鹼素，會導致呼吸麻痺而死亡，另蒜頭變綠也會有生物鹼，最好不要吃；黃豆及地瓜若發芽則無妨，仍可食用。
馬鈴薯→NO
林淑雯主任表示，馬鈴薯發芽會產生茄鹼素，若一次吃進約200毫克茄鹼，可能上腹部疼痛，並有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀；選購時要仔細辨別是否發芽，食用前處理一定要把皮洗淨並去皮預訂景點旅館，炒熟、煮透，馬鈴薯發芽後絕對不要食用。自助旅行便宜
蒜頭變綠→NO
另炒菜常用到的蒜頭富含豐富抗氧化物質，對動脈粥狀硬化、血壓降低與抗癌都經實驗證實有效，目前研究還發現蒜頭發芽5天時所含的抗氧化物質，比新鮮蒜頭還高；但當蒜頭發芽、表面變成綠色，則顯示已產生生物鹼，最好不要吃。
黃豆、地瓜→OK
林淑雯說，若是黃豆發芽則無妨，黃豆經催芽（約0.5公分）後含有更多的維生素B及C群，尤其是植化素如β-胡蘿蔔素更大幅增加，發芽的黃豆還會產生原本沒有的維生素及礦物質，民眾沒用完的黃豆可催芽後煮食，營養又健康。
另一種是地瓜，發芽不會產生毒素，但仍建議盡早食用；地瓜與白飯熱量差不多，但地瓜的膳食纖維含4.8克是白米的8倍，沒食用完的地瓜可取代白飯，增加纖維量攝取，也幫助腸胃蠕動、消化。
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